Дышите и достигайте целей

Хотя мониторинг пульса уже давно считается хорошим способом составить представление об уровне физической активности человека, большинство спортсменов знают, что измерение показателя максимального объема кислорода VO2 Max. может быть еще более информативным.

Раньше только профессиональные атлеты имели доступ к подобным исследованиям, которые проводились в лабораториях. Но теперь с новым носимым устройством любой желающий может измерять частоту сердцебиения и поглощение воздуха.

Кампания по сбору средств для SweetzPot Flow запущена на площадке Kickstarter 27-го февраля. Гаджет представляет нагрудный ремень, который удобно использовать при беге, езде на велосипеде, гребле и других видах упражнений. С его помощью можно узнать ритм дыхания, установить оптимальный темп, поддерживать или увеличивать скорость и, в результате, улучшить свою выносливость.

Запись опубликована в рубрике Гаджеты. Добавьте в закладки постоянную ссылку.